به سایت مرکز طب کار، کار و سلامت خوش آمدید.

در حین معاینات طب کار گاهی اوقات متوجه صافی کف پای افراد می شویم. این افراد ممکن است احساس درد در پاها، کمر، رانها یا زانوها داشته باشند. پاها خیلی زود خسته میشوند. درد و ضعف ساق پاها، التهاب تاندون آشیل و التهاب کف پاها در این افراد بیشتر است. ساییدگی پاشنه کفش به سمت داخل میتواند نشانگر کف پای صاف باشد. با کفی های طبی و تمرینات توانبخشی میتوان به این افراد کمک کرد.

کفی های طبی با کنترل انحراف پاشنه پا حمایت و راحتی را برای فرد فراهم میکنند. تعادل برای بدن و قرار گرفتن پا در جای مناسب عملکرد کفی طبی به شمار میرود. تمرینات و ورزشهای زیادی میتوانند به کشش پا و کاهش درد کمک کنند.

چند نکته

• کف پای صاف میتواند ژنتیکی یا اکتسابی باشد.
• کف پای صاف در کودکی باعث می ‌شود کودک نتواند مسافت‌ های حتی متوسط را پیاده ‌روی کند و خیلی زود خسته می ‌شود.
• ممکن است در زمان بارداری خانم افزایش یابد.
• در صورت عدم درمان صافی کف پا، به مرور زانوها حالت ضربدری پیدا کرده و مفاصل مچ پا به طرف داخل متمایل می‌ شوند.
• صافی کف پا استعداد پیچ خوردگی در پا را افزایش می ‌دهد.
• خانمهایی که دچار کف پای صاف هستند کمردرد هم دارند.
• بیشترین درمان کف پای صاف در سنین 4 تا 14 سالگی امکانپذیر است.
• در تمام سنین با انجام درمانهای مناسب میتوان از بروز عوارض صافی کف پا جلوگیری کرد.
• عدم درمان به موقع میتواند باعث عوارضی مثل خار پاشنه، بیرون زدگی دیسک بین مهره ها و آرتروز زانو شود.